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行事報告


湯の田地区で健康教室を行いました
6月5日、湯の田地区にて健康教室を開催しました。
テーマは「尿漏れ予防体操」で参加人数20人と終始活気のある会となりました。尿漏れがあると外出するのが億劫になり、夜間の睡眠時間も十分に確保出来なくなるという事もあり、参加者の皆様は講師の声に真剣に耳を傾け、積極的に運動に取り組まれていました。高齢者ではなく「幸齢者」を目指し、今回実践した「尿漏れ予防体操」をぜひ継続していただけたらと思います。
地域の皆様が健康的な生活を送るための一助となれますよう今後も取り組んで参ります。